Що робити, щоб швидше народити

Як викликати пологи найефективніший спосіб?

Що провокує пологи

  1. Секс. …
  2. Прогулянки. …
  3. Тепла ванна. …
  4. Проносне (касторове масло). …
  5. Масаж активних точок, аромотерапія, трав'яні чаї, медитації – всі ці процедури теж можуть посприяти, допоможуть розслабитися та покращити кровообіг.

Збережена копія

Що допомагає просто народити?

Що допоможе під час пологів

  • Якщо раніше в пологовому будинку з початком сутичок жінку укладали в ліжко, то зараз акушери, навпаки, рекомендують майбутній мамі рухатися. …
  • Приймаємо душ і ванну.
  • Качаємось на м'ячі.
  • Висимо на канаті або шведській стінці.
  • Лежимо зручно.
  • Використовуємо все, що є

Збережена копія